👋 這是技術版。還不知道 MCP 是什麼，先看白話版。本篇內容原本放在白話版，2026-10-15 拆出來。
一句話解釋
MCP 全名 Model Context Protocol，是一個開源標準，讓 AI 應用連接外部系統：本機檔案、資料庫、搜尋引擎、各種工作流程。
官方文件的比喻是 USB-C：以前每台裝置一種接頭，現在一個標準接口全部通用。工具只要做一次 MCP 版本，各家 AI 應用都能接。
🐱 喵喵提醒官方文件列出支援的客戶端包括 Claude、ChatGPT、Visual Studio Code、Cursor 等。
三個角色：Host、Client、Server
| 角色 | 是什麼 | 例子 |
|---|---|---|
| Host | 你在用的 AI 應用，負責管理連線 | Claude Code、Claude Desktop、VS Code |
| Client | Host 裡面的連線元件，每接一個 Server 就開一個 | VS Code 接 Sentry 時建立的那個連線物件 |
| Server | 提供資料或工具的程式，可在本機或遠端 | 檔案系統 Server（本機）、Sentry MCP（遠端） |
本機 vs 遠端
- 本機（STDIO）：Server 跑在你自己電腦上，透過標準輸入輸出溝通，通常只服務一個 Client。
- 遠端（Streamable HTTP）：Server 在網路上，可用 Token、API Key 驗證，官方建議用 OAuth。
Server 能提供的三種東西
- Tools：AI 可以呼叫的動作，例如查資料庫、呼叫 API、改檔案。
- Resources：給 AI 看的資料，例如檔案內容、資料表結構。
- Prompts：可重複用的提示模板。
反過來，Server 也可以透過 Elicitation 請你補資料或確認動作。
⚠️ 喵喵警告舊教學常提到的 Sampling（Server 借用 AI 的模型），在協定版本 2026-07-28 已標示為淘汰。看到舊文章別照抄。
實作：在 Claude Code 加一個遠端 Server
以官方文件的 Notion 範例來說，步驟如下。
- 確認已安裝 Claude Code，且是付費帳號（免費方案不含 Claude Code）。安裝見 四款寫程式 Agent 比較。
- 在終端機執行：
claude mcp add --transport http notion https://mcp.notion.com/mcp - 啟動 Claude Code，第一次用到時依瀏覽器提示登入授權。
- 直接用中文叫它做事，例如「幫我在 Notion 新增一頁待辦」。
🐾 常見的坑有些服務只有舊的 SSE 端點。官方文件說 Claude Code 會先試 HTTP 再自動退回 SSE，但這需要 v2.1.265 以上；版本舊就改用
--transport sse。安全提醒
- Server 能代你讀檔、呼叫 API，等於把鑰匙交出去。只裝信得過的來源。
- 官方範例合集在 modelcontextprotocol/servers（★ 91,281，2026-10-15）。
- 不熟的 Server 先在測試資料夾試，別直接接公司帳號。
- 官方有一份 安全性說明（入口在介紹頁的 Security），上線前值得讀一次。
來源
- MCP 官方介紹（2026-10-15）
- MCP 架構說明（2026-10-15）
- Claude Code MCP 文件（2026-10-15）
- GitHub API：modelcontextprotocol/servers 星數（2026-10-15）